Hotline hỗ trợ: 02838 115688 Phòng khám đa khoa Đại Đông Cộng Hòa TPHCM
Holine: 02838 115688

Bệnh viêm xoang kiêng ăn gì và nên ăn gì là tốt nhất

|
Đánh giá: 4.5/5 (2 lượt)

Những bệnh nhân bị viêm xoang chế độ ăn uống được xem là yếu tố cực kỳ quan trọng. Nó ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng bệnh cũng như quá trình điều trị. Vì vậy, mọi người phải rất chú ý đến vấn đề này. Hãy cùng tìm hiểu bệnh viêm xoang kiêng ăn gì và nên ăn gì là tốt nhất qua những chia sẻ sau đây. 

Tư vấn

Bệnh viêm xoang kiêng ăn gì là tốt nhất

       Chứng bệnh viêm xoang là một trong những bệnh gây ra nhiều phiền toái cho sức khỏe, cuộc sống của người bệnh. Nó khiến mọi người cảm thấy khó chịu, mệt mỏi vì những triệu chứng do bệnh gây ra. Việc ăn uống không đúng cách sẽ ảnh hưởng lớn đến tình trạng bệnh. Cho nên, khi bị bệnh viêm xoang nên kiêng ăn những gì?

       Người bệnh viêm xoang nên kiêng ăn những thực phẩm sau:

Bị viêm xoang không nên ăn thực phẩm cay nóng

       ☘ Nên kiêng uống sữa, các chế phẩm từ sữa

       Chúng ta đều biết, sữa là thực phẩm rất tốt và có lợi cho sức khỏe. Bởi nó có nhiều protein, vtamin D, canxi… rất tốt. Thế nhưng, các bác sĩ khuyến cáo người bị bệnh viêm xoang không nên uống sữa hoặc ăn các chế phẩm từ sữa. Vì những thành phần trong sữa sẽ khiến mũi sinh ra nhiều chất nhầy hơn, dịch sẽ ứ đọng nhiều. Cho nên, tình trạng bệnh sẽ ngày một trở nên trầm trọng hơn.

       ☘ Kiêng các thực phẩm cay, nóng

       Khi chúng ta bị viêm xoang mũi cũng cần phải tránh xa thực phẩm cay, nóng vì chúng thực sự không tốt. Vị cay của thức ăn, độ nóng của chúng khiến vùng mũi họng bị kích thích ngày một nhiều hơn. Các niêm mạc mũi dễ bị viêm nhiễm và gây sưng tấy, khó chịu. Dịch trong mũi cũng không thoát ra được mà ứng đọng khiến bệnh ngày một nặng nề.

       ☘ Kiêng thực phẩm nhiều dầu mỡ

       Để bệnh viêm xoang không tiến triển nặng chúng ta cần kiêng thực phẩm nhiều dầu mỡ. Vì thức ăn nhiều dầu mỡ sẽ khiến dịch mũi tiết ra nhiều hơn và gây khó chịu nhiều hơn.

       ☘ Kiêng các chất kích thích

       Khi bị viêm xoang cũng nên tránh xa các chất kích thích như: rượu, bia, café, thức uống có cồn. Nó sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn, virus có hại xâm nhập và gây bệnh nhiều hơn.

Vậy, bệnh viêm xoang nên ăn gì là tốt nhất?

       Có nhiều thực phẩm mà chúng ta nên kiêng và phải tránh xa khi bị viêm xoang. Và cũng có rất nhiều loại thực phẩm nên ăn. Những thực phẩm này không chỉ có lợi, hạn chế bệnh phát triển mà còn hỗ trợ quá trình điều trị.

Thực phẩm giàu kẽm rất có lợi cho người bị viêm xoang

       ✙ Ăn thực phẩm giàu kẽm

       Thực phẩm giàu kẽm bao gồm tôm, cua, nghêu, sò… chất kẽm có tác dụng giảm viêm nhiễm của vùng xoang mũi. Nó cũng giúp giảm tình trạng sưng, tấy đỏ hay đau, nhức do bệnh gây ra. Đồng thời, nên bổ sung thêm omega-3 trong cá hồi, cá mồi… để giảm viêm hiệu quả.

       ✙ Sử dụng thực phẩm giàu vitamin C

       Người bệnh viêm xoang nên sử dụng các thực phẩm giàu vitamin C như trái cây, rau củ quả để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Nó sẽ giúp tăng sức đề kháng, làm loãng dịch mủ của bệnh viêm xoang.

       ✙ Uống nhiều nước lọc

       Các bác sĩ cũng khuyến cáo bệnh nhân nên uống nhiều nước lọc. Nước sẽ giúp giảm khả năng tiết dịch nhầy gây tắc và ứ đọng trong mũi. Nó cũng giúp chúng thoát ra ngoài dễ dàng hơn và hạn chế sự phát triển của bệnh.

Đề phòng bệnh viêm xoang như thế nào?

       Nhu trên đã nói, thực phẩm mà chúng ta ăn vào có ý nghĩa rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh viêm xoang. Mọi người cũng đã biết bệnh viêm xoang kiêng ăn gì và nên ăn gì là tốt nhất. Nhưng tốt nhất vẫn là đề phòng căn bệnh này xuất hiện và phát triển.

Giữ ấm cơ thể để phòng ngừa viêm xoang

       Các bác sĩ chuyên khoa chia sẻ, để phòng tránh bệnh nên chú ý:

       ✓ Sử dụng khẩu trang đặc biệt là khẩu trang hoạt tính khi đến nơi ô nhiễm, nhiều bụi bẩn.

       ✓ Giữ ấm cơ thể khi giao mùa, trong mùa đông và khi ngủ dưới quạt, máy lạnh.

       ✓ Mỗi sáng khi ngủ dậy nên làm ấm vùng mũi bằng cách mát xa và xoa.

       ✓ Dùng nước nóng để tắm và tắm nơi kín gió để tránh bị viêm mũi dẫn đến viêm xoang.

       ✓ Vệ sinh răng miệng sạch sẽ mỗi ngày, nên dùng thêm nước muối để súc miệng.

      ✓ Nếu bị viêm mũi dị ứng cần nhanh chóng điều trị để tránh diễn tiến xấu và gây viêm xoang.

     ✓ Không chọc ngoáy mũi sâu bên trong, không hỉ mũi quá mạnh khiến các xoang tổn thương.

Điều trị viêm xoang ở đâu hiệu quả cao?

       Bệnh nhân khi phát hiện các dấu hiệu của viêm xoang nên nhanh chóng thăm khám và điều trị. Không được chủ quan để bệnh phát triển nặng và gây ra nhiều nguy hiểm cho sức khỏe. Chúng ta cần chọn cơ sở y tế uy tín, chuyên nghiệp để thăm khám và điều trị.

Điều trị viêm xoang tại Đa khoa Đại Đông

       Tại TPHCM bệnh nhân có thể đến Phòng khám Đa khoa Đại Đông để khám và chữa bệnh. Đây là cơ sở y tế uy tín, chuyên nghiệp và được nhiều bệnh nhân tin tưởng bởi:

       ➣ Các bác sĩ đều là những người giàu kinh nghiệm, được tu nghiệp và đào tạo tại các bệnh viện lớn trong và ngoài nước.

       ➣ Phòng khám được xây dựng trang khang, hiện đại và sạch sẽ giúp bệnh nhân thoải mái khi đến khám.

       ➣ Thời gian khám chữa bệnh linh hoạt, từ thứ 2 – chủ nhật hàng tuần, kể cả ngày lễ tết.

       ➣ Chi phí khám và điều trị được niêm yết công khai, minh bạch và hợp lý để bệnh nhân yên tâm hơn.

       Nhờ vào những điều này phòng khám đã và đang chiếm được tình cảm, niềm tin của quý bệnh nhân. Nếu có bất cứ thắc mắc nào hãy truy cập bảng chat bên dưới để được hỗ trợ tốt nhất.

Tư vấn

Nguồn bài viết từ benhvientaimuihongsg.com